...und der erste Schritt ist oft das Erstgespräch
Wir lernen uns kennen und entscheiden, ob wir miteinander arbeiten wollen.
Gerne höre ich Dir zu. Du wirst schnell merken, dass ich Dich nicht bewerte, sondern nur versuche, Dich und Deine Geschichte zu verstehen, damit ich Dich sowohl kurz- als auch langfristig dabei begleiten kann, gesund im besten Sinne des Wortes zu werden.
Manchmal frage ich nach. Das möchte ich gerne wissen:
- Wie geht es Dir im Moment? Liegt ein Notfall vor? Benötigst Du eine Notfallhilfe?
- Wie ist Deine aktuelle Situation? Sozial, beruflich, gesundheitlich. Welche Schmerzen, Beschwerden, welchen Leidensdruck hast Du?
- Gibt es Diagnosen und oder Therapien?
Wir sortieren Deine "Problemlage" gemeinsam und auf Augenhöhe und besprechen die nächsten Schritte auf der Grundlage Deiner Selbsteinschätzung und meines fachlichen Wissens.
Das Erstgespräch kann eine Stunde dauern. Wenn der Leidensdruck groß ist oder Du schon weisst, woran Du arbeiten willst (was manchmal das Gleiche ist, denn oft weisst uns der Schmerz den Weg), können wir auch gleich loslegen, sei es mit einer Aufstellungsarbeit, einer Ernährungsberatung, einer Tanztherapieeinheit oder auch einer Notfallyogaübungssequenz. Natürlich können wir auch einfach weiter sprechen (Gesprächstherapie).
Ich freue mich auf die Arbeit mit Dir!
Das Erstgespräch kann bei Bedarf auch per Zoom stattfinden.
